0 0
Pompoen pannenkoeken

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

100 gram Eiwit
100 ml Amandelmelk
60 gram Meergranen pannenkoekenmix
150 gram Pompoen
1 scoop Whey Ik gebruik Vanille smaak
10 gram Bakpoeder
2 theelepels Koek&speculaaskruiden naar smaak
5 ml Olijfolie
Snufje zout

Nutritional information

333
Calorieën
28 gram
Koolydraten
27 gram
Eiwitten
11 gram
Vet

Pompoen pannenkoeken

De lekkerste pannenkoeken ooit met maar 333 calorieën voor de hele stapel!

Je ziet ze vaak voorbij komen: Healthy pancakes...maar eerlijk is eerlijk, denk je aan pannenkoeken met pompoen dat verwacht je niet dat ze super lekker zijn toch?

Nou dat heb je dan goed mis! Deze pannenkoeken zijn echt verrukkelijk! Ook bij de kids gaan ze er heel erg goed in, en dan te bedenken dat ze boordevol groenten zitten :-)

Leuk weetje....333 calorieën voor de hele stapel....het proberen waard toch?

Geniet!

  • 25 min
  • Serves 2
  • Medium

Ingredients

Directions

Let’s do this!

  1. Kook de pompoen eventjes kort zodat hij een beetje zacht is.
  2. Weeg alle ingrediënten af en gooi alles bij elkaar in de blender.
  3. Mix tot een mooi glad beslag.
  4. Bakken maar!
  5. Lekker met wat honig erover….Eet smakelijk!

foodiesuus2

pepernoten
previous
Pepernoten
naamloos
next
Gezond bananenbrood

2 Comments Hide Comments

Add Your Comment