0 0
Appelmoes zonder toegevoegde suikers!

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

7 stuks Appels
75 ml Appelsap
1 stokje Kaneel
50 ml Water
1 stokje Vanillestokje

Nutritional information

123
Calorieën
25 gram
Koolhydraten
0 gram
Eiwitten
1 gram
Vetten
3 gram
Vezels

Appelmoes zonder toegevoegde suikers!

Breng de geur van de herfst in huis!

Het is weer herfst, en bij mijn moeder vallen niet de blaadjes maar de appeltjes van de boom!

Zo kreeg ik een hele zak vol vers geplukte appeltjes.

Ik ben gek op appelmoes, maar waarom zit er toch altijd zoveel toegevoegde suikers in? Een experiment: Ik maakte het zelf!

Heb je appeltjes over? Dan is dit echt een aanrader!!

Geniet!

  • 45 min
  • Serves 6
  • Easy

Ingredients

Directions

Let’s do this!

  1. Schil de appeltjes. Ik reken iets meer dan 1 flinke appel per persoon.
  2. Snijd de appels in blokjes.
  3. Kook de appelblokjes in ongeveer 75 ml appelsap en 50 ml water.
  4. Voeg wat kaneel (ik gebruik een stokje, maar een beetje poeder kan natuurlijk ook) en een stokje vanille toe.
  5. Laat het geheel zachtjes koken, bij mij heeft het ongeveer 25 min gekookt. De appel valt vanzelf lekker uit elkaar.
  6. Geniet even van de heerlijke geur die op je af komt!
  7. Wanneer het afgekoeld is kun je nog wat extra kruiden toevoegen.
  8. Eet smakelijk!

foodiesuus2

img_20160725_144205
previous
Rodekool salade met forel
ontbijt
next
Havermout taartje met appel

Add Your Comment