• Home
  • Lunch
  • Bloemkoolrijst salade met vega ballen
0 0
Bloemkoolrijst salade met vega ballen

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

200 gram Bloemkoolrijst Kant en klaar te koop bij de Appie.
100 gram Vegetarische indische balletjes
50 gram Kiemgroenten
50 gram Hüttenkäse
Kerrie
Kurkuma
Teentje knoflook

Nutritional information

321
Calorieën
21 gram
Koolhydraten
28 gram
Eiwitten
15 gram
Vet
8 gram
Vezels

Bloemkoolrijst salade met vega ballen

Doe eens een dagje vega!

Deze salade is een ideale mealprep.

Eet hem als lunch gerechtje of zelfs als tussendoortje.

Deze salade bevat namelijk weinig calorieën en super veel eiwitten!

Super lekker van smaak en je kunt eindeloos variëren.

Probeer hem ook eens met de groente ballen of falafel!

Geniet ervan!

  • 10
  • Serves 1
  • Easy

Ingredients

Directions

Let’s do this!

  1. De bloemkoolrijst koop je kant en klaar bij de appie, maar je kunt hem natuurlijk ook zelf maken. Maal dan een halve bloemkool fijn in een keukenmachine.
  2. Je kunt de bloemkoolrijst rauw eten of eventjes verwarmen. Mijn voorkeur gaat uit naar eventjes verwarmen zodat de kruiden wat meer worden opgenomen.
  3. Ik voeg er wat knoflook, kerrie en kurkuma aan toe.
  4. Bak de vega balletjes ook even kort mee.
  5. Voeg wat kiemgroenten en hüttenkäse toe.
  6. Eetsmakelijk!

foodiesuus2

couscous-1
previous
Bloemkool couscous salade met bietjes
havermouttaarttje
next
Havermout-banaan taartje uit de oven

Add Your Comment